
Rovnako ako my ostatní, aj hviezdy sa počas leta takisto zapotia, pracujú po celý rok na tom, aby zostali štíhle na tých správnych miestach ... a aby, ich krivky mohli byť v pokoji. Takže kto má na to, tento rok zvíťaziť? Obrátili sme sa na fitness trénera hviezd menom Jim Ryno, ktorý nám prezradil, čo si o tom myslí on, ako sú na tom niektoré hviezdičky - pokiaľ ide o stravu, cvičenie a samozrejme, konečný výsledok: celkový dojem. Ste pripravení získať motiváciu? Čítajte ďalej..
Blake môže vyzerať ako barbie, ale keď príde do posilňovne, nehrá sa s tým," vysvetľuje Ryno. Ak chcete získať tento jej úžasný chrbát, Ryno hovorí, potrebujete zabrať aspoň 3-5x týždenne. Pravdepodobné je, že okrem tvrdého cvičenia si rada pochutná aj na: čerstvých zeleninových šťavach a bielkovinách.
Blake môže vyzerať ako barbie, ale keď príde do posilňovne, nehrá sa s tým," vysvetľuje Ryno. Ak chcete získať tento jej úžasný chrbát, Ryno hovorí, potrebujete zabrať aspoň 3-5x týždenne. Pravdepodobné je, že okrem tvrdého cvičenia si rada pochutná aj na: čerstvých zeleninových šťavach a bielkovinách.! dittos by sweet-nothing.blog.cz !
Mimochodom tento článok je z wetpaint.com..





























